07-08-2026

আজকের উপলব্ধি

জীবনের জন্য একটি ছোট কিন্তু গভীর শিক্ষা,

নিজেকে সময় দাও। ক্ষত শুকোতে যেমন সময় লাগে, মনও তেমনি ধীরে ধীরে সুস্থ হয়

Give yourself time. Just as wounds need time to heal, so does the heart.

সম্পাদকের কলমে

যেমন শরীরের কোনো ক্ষত একদিনে সেরে যায় না, তেমনি মনও দুঃখ, আঘাত, হতাশা বা ভাঙনের পর একদিনে স্বাভাবিক হয়ে ওঠে না। মানসিক সুস্থতাও একটি ধীর প্রক্রিয়া। তাই নিজেকে জোর করে দ্রুত ভালো হয়ে যাওয়ার চাপ না দিয়ে, ধৈর্য ধরে নিজেকে সময় দেওয়া জরুরি। সুস্থ হয়ে ওঠা কোনো দৌড় নয়; এটি একটি যাত্রা। নিজেকে সেই সময়টুকু দেওয়াও নিজের প্রতি ভালোবাসার একটি অংশ।

নিজেকে সময় দাও। ক্ষত শুকোতে যেমন সময় লাগে, মনও তেমনি ধীরে ধীরে সুস্থ হয়