বৌদ্ধ ধর্মাবলম্বীরা বিশ্বাস করেন যে প্রতিটি দালাই লামাই পূর্ববর্তী দালাই লামার পুনর্জন্ম, যাকে তিব্বতিদের ভাষায় বলা হয় ‘করুণাময় বোধিসত্ত্ব অবলোকিতেশ্বরের অবতার’৷ একজন দালাই লামার প্রাণবিয়োগ ঘটলে, তিব্বতের বৌদ্ধ সাধকেরা তাঁর পুনর্জন্মিত অবতারের সন্ধান শুরু করেন।
তাদের বিশ্বাস অনুযায়ী, সাধারণত একটি অল্প বয়স্ক ছেলের মধ্যেই পূর্ব লামার আত্মার আত্মপ্রকাশ ঘটে, যাকে পূর্ববর্তী শাসকের ক্রমধারা রক্ষার্থে ও পরবর্তী দালাই লামা হওয়ার প্রশিক্ষণ দেওয়ার জন্য প্রাসাদে নিয়ে যাওয়া হয়। বর্তমান চতুর্দশ দলাই লামা হলেন তেনজিং গিয়াৎসো।

আমাদের আজকের এই পোস্টটিতে আমরা দলাই লামার সুনির্বাচিত কিছু উক্তি তুলে ধরব।
বর্তমান সময়ে বেশিরভাগ মানুষ সামাজিক মাধ্যমেই বিভিন্ন বিষয় নিয়ে নিজের মনোভাব তুলে ধরার চেষ্টা করে, তাই আপনাদের মধ্যে যারা এই বিষয় নিয়ে স্ট্যাটাস, ক্যাপশন, উক্তি, ছন্দ ইত্যাদি খোঁজ করে থাকেন তারা এই পোস্টে থাকা উক্তিগুলো খুব সহজেই সংগ্রহ করে নিতে পারবেন। আশা করছি এই উক্তিগুলো পাঠকদের পছন্দ মতন হবে এবং বিভিন্ন সময়ে ব্যবহার করার যোগ্য হবে।
দলাই লামার অনুপ্রেরণামূলক উক্তি, Best motivational quotes of Dalai Lama

- আমি মনে করি প্রযুক্তি সত্যই মানুষের ক্ষমতা বৃদ্ধি করেছে। তবে প্রযুক্তি সহানুভূতি তৈরি করতে পারে না।
- আমাদের জীবনের উদ্দেশ্য হলো সুখী হওয়া।
- আমরা নিজের মধ্যে শান্তি না আসা পর্যন্ত আমরা কখনই বাইরের বিশ্বে শান্তি লাভ করতে পারি না।
- মানুষের রাগ মনের একটি অঙ্গ, জ্বালাও আমাদের মনের অংশ, তবে আপনি রাগ করতে পারেন –কিন্তু রাগ আপনার মনের ভিতরে কখনও পুষে রাখবেন না।
- অজ্ঞতা যেখানে আমাদের গুরু, সেখানে সত্যিকারের শান্তির সম্ভাবনা নেই।
- আমার ধর্ম খুব সহজ, আমার ধর্ম দয়া।
- ধর্ম আমাদের সহানুভূতিশীল এবং যত্নশীল হতে সাহায্য করে। আমি মনে করি, ধর্ম উদ্দেশ্যের ব্যাপারে অনুভূতিশীল হওয়ার একটা বিষয়।
- পরার্থপরতা, বা পরদুঃখকাতরতা সুখ বিধান করার সবচেয়ে সহজ পথ। এতে কোনো সন্দেহ নেই।
- সহজভাবে ভাবাই হল ধর্ম। কোথাও কোনও মন্দিরের দরকার নেই। আমাদের মন আর শরীর, এই দুটোই আসলে মন্দির। এটাই বড় ধর্ম। এটাই বড় জীবনদর্শন।
- সামাজিক মাধ্যমে হওয়া মানসিক নির্যাতনই মানুষকে নিজের ক্ষতি এবং আত্মহত্যার জন্য প্ররোচিত করে।
- মন্দিরের প্রয়োজন নেই, জটিল দর্শনের প্রয়োজন নেই। আমার মস্তিষ্ক এবং আমার হৃদয় আমার মন্দির; আর আমার দর্শন দয়া।
- আমি জন্মদিন পালন করি না। এটা আমার মনে হয় সময়ের অপচয়। আমার জন্য, এই দিনটি অন্যদিন থেকে আলাদা নয়। একভাবে, প্রতিটি দিন একটি জন্মদিন। আপনি সকালে ঘুম থেকে উঠুন, দেখবেন সবকিছুই তাজা এবং নতুন, আর প্রধান বিষয় হল এই নতুন দিনটি আপনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কিছু নিয়ে আসে।
- মনে রাখবেন, আপনি যা চান তা সবসময় আপনার সত্যিই প্রয়োজন হয় না।
- মানুষকে ভালবাসার জন্য তৈরি করা হয়েছিল, এবং জিনিসগুলি ব্যবহার করার জন্য তৈরি করা হয়েছিল। বিশ্ব বিশৃঙ্খল অবস্থায় রয়েছে, কারণ উক্ত নিয়মের উল্টোটাই ঘটছে।
- কাউকে বিচার করার আগে, তার জুতো পরে তার পথে হাঁটুন, তার চোখের জলের স্বাদ নিন, তার ব্যথা অনুভব করুন।
- যদি সমস্যাটি সমাধান করা যায় তবে এটি নিয়ে চিন্তা করার দরকার নেই। যদি সমস্যাটি সমাধান করা না যায় তবে চিন্তা করা অকেজো।
দলাই লামার অনুপ্রেরণামূলক সংক্রান্ত আমাদের আজকের এই পোস্টটি ভালো লেগে থাকলে আশা করি জ্যাক মার উক্তি ও বাণী সম্পর্কিত আমাদের পোস্টটি ও আপনাদের মনের মতন হবে।

দলাই লামার অমূল্যবাণী, Valuable sayings of Dalai Lama in Bangla

- পারলে অন্যকে সাহায্য করুন; যদি আপনি এটি করতে না পারেন তবে কমপক্ষে তাদের ক্ষতি করবেন না।
- আপনি যদি নিজেকে ভালোবাসেন না তবে অন্যকে ভালোবাসতে পারবেন না। আপনার যদি নিজের প্রতি কোনো সমবেদনা না থাকে তবে আপনি অন্যের প্রতি সমবেদনা বোধ করতে সক্ষম হবেন না।
- ইতিবাচক পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য আমাদের মধ্যে অবশ্যই একটি ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি থাকতে হবে।
- সকালে কেবলমাত্র একটি ছোট ইতিবাচক চিন্তাভাবনা আপনার পুরো দিনটিকে পরিবর্তন করতে পারে।
- ভালবাসা এবং করুণা হল প্রয়োজনীয়তা, কোনো রকম বিলাসিতা নয়, তাদের ছাড়া মানবতা বেঁচে থাকতে পারে না।
- ব্যথা আপনাকে পরিবর্তন করতে পারে, তবে এর অর্থ এই নয় যে এটি একটি খারাপ পরিবর্তন হতে হবে। সেই ব্যথাটি গ্রহণ করুন এবং এটি প্রজ্ঞায় পরিণত করুন।
- মানুষ সিদ্ধি এবং সুখের সন্ধানে বিভিন্ন রাস্তা নেয়। তারা আপনার রাস্তায় নেই বলে এর অর্থ এই নয় যে তারা হারিয়ে গেছে।
- আপনার জ্ঞান ভাগ করুন। এটি অমরত্ব অর্জনের একটি উপায়।
- আমরা যত বেশি অন্যের সুখের যত্ন নিই, আমাদের নিজস্ব মঙ্গল বোধ তত বেশি হয়।
- আপনি যত বেশি প্রেমময় করুণার অনুভূতি লালন করবেন, আপনি তত বেশি সুখী এবং শান্ত হবেন।
- সমস্ত ধর্মীয় অনুশীলনের প্রেরণা একই রকম: প্রেম, আন্তরিকতা, সততা। কার্যত সমস্ত ধর্মীয় ব্যক্তির জীবনযাত্রা সুসংগত। সহনশীলতা, প্রেম এবং মমত্ববোধের শিক্ষা একই।
- নিজের সামর্থ্যের উপলব্ধি এবং নিজের ক্ষমতার প্রতি আত্মবিশ্বাসের সাথে, একজন আরও ভাল বিশ্ব গড়তে পারে।
- যে ব্যক্তি ক্রোধ এবং ঘৃণার উপর বিজয় হাসিল করতে পারে সেই হল আসল হিরো।
- স্বাধীনতার লড়াইয়ে সততাই হল আমাদের সবথেকে বড় হাতিয়ার।
- ধন আর শক্তি দিয়ে যদি খুশির ঠিকানা পাওয়া যেত, তাহলে মানুষ স্নেহ আর ভালোবাসার কাঙাল হত না ।
- উন্মুক্ত মনের মানুষেরা সর্বদা উন্মুক্ত মস্তিষ্কের অধিকারী হয়।
দলাই লামার অনুপ্রেরণামূলক সংক্রান্ত আমাদের আজকের এই পোস্টটি ভালো লেগে থাকলে আশা করি নেতাজি সুভাষ চন্দ্র বোস এর অনুপ্রেরণাদায়ক জীবনের উক্তি সমূহ সম্পর্কিত আমাদের পোস্টটি ও আপনাদের মনের মতন হবে।

দালাই লামার শিক্ষনীয় উক্তি, Invaluable preachings of Dalai Lama

- নিস্তব্ধতা কখনো কখনো আমাদের কাছে ভালো উত্তর হতে পারে।
- আগামী দিনের প্রতিকূলতার জন্য আমাদের সর্বদা প্রস্তুত থাকা দরকার। আমাদের লক্ষ্য যদি বড় হয়,তাহলে আমাদের লখ্যে জীবন দশায় না পৌঁছাতে পারি, কিন্তু তা বলে আমাদের শুরুতেই হতাশ হয়ে পড়লে চলবে না লক্ষ্য স্থির রেখে আমাদের নিরন্তর প্রয়াস চালিয়ে যেতে হবে।
- প্রেম,ভালোবাসা সহানুভূতি আমাদের জীবন অতিবাহিত করার জন্য যতটা দরকার, ততটা জীবনে ধন সম্পত্তি দরকারি নয়,কারণ প্রেম,সহানুভূতি, ভালোবাসা ছাড়া মানবতার পতন নিশ্চিত।
- বছরে মাত্র দুটি দিন থাকে যে কিছুই করা যায় না। একটিকে গতকাল এবং অন্যটিকে আগামীকাল বলা হয়। ভালোবাসা, বিশ্বাস, কর এবং বেশিরভাগই বেঁচে থাকার সঠিক দিন আজ।
- আমরা ধর্ম ও ধ্যান ছাড়া বাঁচতে পারি৷ কিন্তু মানুষের স্নেহ ছাড়া আমরা বাঁচতে পারি না।
- সময় কখনো কারো জন্য থেমে থাকেনা,সে তার নিয়মে ঠিকই চলতে থাকে। কিন্তু সময়ের সাথে আমাদের দ্বারা করা ভুল ভ্রান্তি গুলো আমরা সংশোধন করে নিই ঠিকই, কিন্তু ভুল করে যাওয়া ব্যাতিত সঠিক শিক্ষা কখনো আসেনা। আমরা যা কিছু শিখি, আমরা তা নিজেদের প্রয়োজনে শিখি, নিজেদের ভুল থেকে শিখি।
- আমরা যেমন মানুষকে তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য রক্ষায় সাহায্য করার জন্য শারীরিক পরিচ্ছন্নতা শেখাই, তেমনই মানুষকে সুখী ও প্রশান্ত মনের জন্য মানসিক স্বাস্থ্যবিধি সম্পর্কে শেখাতে হবে —তাদের ধ্বংসাত্মক আবেগ মোকাবেলা কিভাবে করতে হয় তার শিক্ষা দিতে হবে।
- আমাদের সত্যিই যা প্রয়োজন তা হল ৭ বিলিয়ন মানুষের মধ্যে একতার অনুভূতি।
- অন্যের আচরণকে আপনার অভ্যন্তরীণ শান্তি ভঙ্গ করতে দেবেন না।
- বিশ্ব তামাকমুক্ত দিবসের গুরুত্ব, ক্যাপশন, স্লোগান, World No Tobacco Day Caption and slogan in Bengali
- ধরিত্রী দিবস/ বসুন্ধরা দিবস ২০২৫ অনুপ্রেরণামূলক উক্তি, ক্যাপশন, স্লোগান, কবিতা, Earth day 2025 in Bengali
- বি আর আম্বেদকর জয়ন্তী ২০২৫- বি আর আম্বেদকরের জীবনী, অনুপ্রেরণামূলক উক্তি ও বাণী, B.R Ambedkar’s life and inspirational quotes
- জীবন নিয়ে আল্লাহর বাণী, Best sayings of Allah about life in Bangla
- কুরান-এর বিশেষ কিছু উক্তি, বাণী, Best sayings of Quran in Bangla

শেষ কথা, Conclusion
আমরা চেষ্টা করেছি আজকের এই পোস্ট দ্বারা দলাই লামার কিছু উক্তি আপনাদের কাছে তুলে ধরার। আশা করি আজকের এই পোস্ট ভালো লেগেছে। এই পোস্টটি যদি আপনাদের মনোগ্রাহী হয়ে থাকে, তাহলে অবশ্যই আপনার আত্মীয় পরিজন ও বন্ধুদের সাথে শেয়ার করে নিতে পারেন। এরূপ আরো পোস্ট পাওয়ার জন্য নজর রাখুন আমাদের এই ওয়েবসাইটে।